大阪担当です。 本日、第１１８回目のグループセラピーを開催しました。 参加者は５名となり、密な本音トークであっというまに時間が過ぎていきました。 大所帯でも少人数でも、良いところがあります、具体的な参加人数はその日にならないとわかりませんので…

2月21日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。今回は、初参加の方1名を含む、12名の方々に集まっていただきました。 その初参加の方も仰っておられましたが、うつになると家に引きこもりがちになってしまいます。それが問題なんじゃないかと。その状態の…

家族会担当です。 昨日、２月度の家族会を開催しました。参加者は５名と少人数でしたが、価値ある時間を過ごせたというお声をいただき、参加者のみなさまには感謝の一言です。 うつの話は中々他の人には言えないのが現状です。抱え込むとストレスになり共倒…

大阪担当です。昨日、第１１７回目のグループセラピーを開催しました。 参加者は１２名でした。話題としては夢の話や生活リズムの話など私生活の話題が中心となりました。 個々に置かれた環境が違うので生活リズムは違いがあります。自分にあった生活をする…